「 健康・美容 」 一覧

こんにちは！ライターのharukaです。 最近、美容好きの友人の間で「酵素」が流行っています。ＳＮＳをチェックすると「○○酵素買ったよ～！」とか「ついに酵素試してみた！」という呟きを目にします。今、女 …

こんにちは、ライターのnaraoです。 あなたはなぜここを訪問されましたか？ 健康診断で糖尿病予備軍と言われてしまった 家族や友人が糖尿病になった 食べるのが好きなので糖尿病になるのではないかと心配に …

こんにちは。ライターのネコにゃんです。 最近、甘酒が健康や美容に良いと話題ですよね。 私が子どもの頃は、初詣の時に境内で振舞われている甘酒を飲んだり、ひな祭りの時に飲んだり、年に数回口にするくらいの飲 …

こんにちは、あなたの肩こりの悩みに寄り添うライター音庭です！ ひどい肩こりって本当に辛いですよね？原因は人それぞれですが、デスクワークや車の運転、はたまた人付き合いでのストレスなど。最近ではスマートフ …

こんにちは！ライターのharukaです。   私は子供を産んでからずっとダイエットをしています。約半年間、食事制限と運動で体重を16kg落とすことができました。   しかし、下半身 …

こんにちは！ライターのharukaです。 私のおばあちゃんは数年前に病気で亡くなったのですが、亡くなる少し前には認知症のような症状が出ていました。さっき昼食を食べたばかりなのに「ご飯まだ？」と聞いてき …

こんにちは！ライターのharukaです。 私は妊娠中に12㎏太ってしまいました。妊娠中は子供の事を考えてダイエットができず「産後に痩せなかったらどうしよう」と考え、心配になることもありました。 しかし …

こんにちは。ライターのネコにゃんです。 主婦にとって、毎日のご飯メニューを考えるのは大変ですよね。 特に朝食はしっかり食べて欲しいので、我が家ではその日の体調や予定によって、パンかご飯か好きな方を食べ …

こんにちは。ライターのネコにゃんです。 突然ですが、お芋って美味しいですよね～。大好きです！　新ジャガが出回る季節には、蒸したじゃがいもにバターをのせて、朝食にしていますし、秋になれば、オヤツに焼き芋 …

こんにちは！ライターのしらぽんです！ あなたは、寝る前についついお腹が空いてしまうことはありませんか？ しらぽんの胃袋はブラックホールなので寝る前どころか常に空腹なんですが、寝る前は一番お腹が空いてし …