「 健康・美容 」 一覧

なぜ?足の裏が燃えるほど熱い!その辛さの原因と対処方法を教えます!

2019/03/05   -健康・美容

こんにちは!ライターのYokoです! あなたは、足の裏がほてって寝付けないほどになった経験はありますか?また、そうなったときに、足を冷やしたりしていないでしょうか? しかし、足が熱いからといってむやみ …

おいしい食べ方もご紹介!くるみの効果・効能を知って良い体になろう!

2019/02/18   -食品, 健康・美容

こんにちは!ライターのYokoです! あなたは日頃、『くるみ』を食べる習慣はありますか? 私はくるみの風味と歯触りが大好きですが、パンやパウンドケーキに入っていたら食べるくらいで、特別にくるみだけを積 …

カモミールの素晴らしい効果・効能!おすすめの飲み方や使い方!

2019/02/06   -健康・美容

こんにちは、ライターの松子です。 あなたはリラックスしたい時の方法と言えば、どんなものを思い浮かべますか? 効果的な方法だと思うものは、人によって違うでしょう。 代表的と言える方法としては、ヒーリング …

眉毛で印象が全然変わる!失敗せずにカットする方法と書き方について!

2018/10/06   -健康・美容

こんにちは!ライターのmarieです。 顔の印象が変わるほどの影響がある眉毛。あなたはどのようにカットしていますか? 時代によって流行りの太さや角度も変わるので、自分に似合うかどうかはもちろん、流行も …

合谷(ごうこく)は最強のツボ!効果と効能について!正しい押し方は?

2018/10/05   -健康・美容

こんにちは!ライターのmarieです。 あなたは、合谷(ごうこく)というツボをご存知でしょうか。 わたしたちの体には、たくさんのツボがありますが、ツボというと「このツボを押すと、体のココに効く」という …

ニキビと吹き出物の違いは年齢だけじゃない?!防ぐ方法とおすすめグッズもご紹介!

2018/10/04   -健康・美容

こんにちは!ライターのmarieです。 毎日気を付けてスキンケアをしていても、ニキビが出来てしまうことありますよね。 わたしも時々、口の周りにニキビが出来ることがあります。そんな日は、仕事をしていても …

治らない!その頭痛の原因は自律神経の乱れかも?改善方法教えます!

2018/10/02   -健康・美容

こんにちは、ライターの松子です。 今この記事を読んでいるということは、あなたも厄介な頭痛に悩まれているのでしょう。筆者も慢性的な頭痛持ちで、しょっちゅう頭痛を起こしては鎮痛剤に頼ってしまいます……。 …

腕が痛くてたまらない!原因は?もしかしてそれ、危険な病気のサインかも

2018/10/01   -健康・美容

こんにちは、ライターの松子です。 今回は、“腕”の痛みについてのお話です。 この記事を読んでいるあなたは、腕の痛みに苦しんでいて、不安を感じていますよね。 痛みはそう我慢できるものではないので、とって …

放置は厳禁!パフには手入れが必要!その方法と頻度は?清潔に綺麗を目指そう!

2018/09/30   -健康・美容

こんにちは!主婦ライターのwork-0703です。 あなたはパフの手入れの方法を知っていますか? また、どれくらいの頻度で洗濯や取り換えをしていますか? なんとなく汚れてきたなー、取り替えようかなーと …

間食はダイエットの大敵です!スリムになるために間食をやめる方法!

2018/09/29   -健康・美容

こんにちは、ライターの松子です。 年々、ダイエットの効果が出なくなってきている……そんな悩みを抱えています。 さて、そもそもどうして太ってしまうのか?と考えた時、やはり摂取カロリーが多いことが原因の一 …

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