白髪を治す10の方法!いつまでも若々しくいませんか?

2018/02/14   -健康・美容

こんにちは!ライターのしらぽんです! 1回見つけてしまうと気になって仕方がない白髪。 髪を結ぶときにふと気づいてしまい、まとめ髪にするのをためらってしまいます。 年齢とともにどうしても出てきてしまうも …

髪のツヤを手に入れたい!今日からできるケアの方法と食べ物、おすすめグッズを紹介!

2018/02/13   -健康・美容

こんにちは!ライターのharukaです。 私は高校生のころからカラー、パーマ、エクステを繰り返しています。その影響もあり、髪は乾燥しがちでツヤがあまりないです。髪がキレイな人を見ると「髪がキレイって素 …

車酔いの対策と治し方!意外と簡単にできる方法でみんなと楽しくドライブ!

2018/02/12   -生活

こんにちは、ライターのぽんたです。 みんなと行くドライブ、楽しいですよね。でも、楽しい気分の中、車酔いしていまったら本当に最悪ですよね…。 私は子供の頃から車酔いしやすい体質です。その昔、家族の所有す …

トマトの健康効果にぶったまげた!やはり積極的に食べるべき優秀な食材だった!

2018/02/11   -食品, 健康・美容

こんにちは!ライターのmakochamです! 突然ですが、あなたはトマトお好きですか? 健康に良い食材としてたびたびテレビの番組でも取り上げられることが多い食材ですが、 酸味が強く、柔らかい食感が特徴 …

柿の健康効果がすごい!「赤くなると医者が青くなる」と言われるだけのことはある!

2018/02/10   -食品, 健康・美容

こんにちは!ライターのharukaです。 私のおばあちゃんの家には柿の木があって、子どもの頃は毎年柿を取って干し柿にして食べていました。数年前に柿の木を切ってしまったので、今ではおばあちゃんの干し柿を …

バナナの健康効果が侮れない!おいしく食べて10年長生きしませんか?

2018/02/09   -食品, 健康・美容

こんにちは!ライターのharukaです。 私は1年くらい前から健康や美容にすごく関心を持っていて、健康や美容にいいと言われる食べ物をいろいろ食べています。そんな中でも特にお気に入りなのがバナナ。「バナ …

虫歯予防をするために絶対知っておきたい歯磨きの方法!

2018/02/08   -健康・美容

こんにちは!ライターのharukaです。先日、久しぶりに歯医者へ検診に行きました。前回の検診では虫歯があったので、治療してもらいました。それ以来、虫歯になるのが嫌で歯磨きを丁寧に行っていました。そのお …

口内炎の原因と予防する方法!放置は危険!中々治らない場合は病気の可能性も!

2018/02/07   -健康・美容

こんにちは!ライターのmakochamです! あなたは口内炎に悩まされたことはありますか? 日々上司の無茶振りでストレスが溜まったり、飲み会続きで不摂生になってしまったり、抵抗力が弱ったりすると口の中 …

きのこの健康効果はやっぱり本物!食べ方や種類ごとの特徴も解説!

2018/02/06   -食品, 健康・美容

こんにちは!ライターのharukaです。 最近、健康のために野菜をたくさん食べるよう心がけています。今まであんまり食べたことがなかった野菜にも注目するようになり、そのたびに美味しく食べられる料理の作り …

春のガーデニングにおすすめの花はこれだ!寄せ植えのポイントも分かりやすく解説

2018/02/05   -趣味

こんにちは!ライターのharukaです。 私が小さい頃、母が家の前にあった花壇でいろんなお花を育てていました。時々水やりを頼まれることもあり、花が美しく育つとすごく嬉しかったです。 他にも、小学生の頃 …

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